女生营养不良怎么办?

女,25岁 2019-02-22

病情描述:我有一个朋友体质偏瘦,吃的东西也很多,给人感觉就是营养不良,所以想知道女生营养不良怎么办?

广义上的营养不良应包括营养不良或营养不足和营养过剩。现在只讨论前者。营养不良往往是继发于一些医学和外科原因,如慢性腹泻,短肠综合征和吸收不良疾病。营养不良的非医学原因是贫困中的食物短缺。在发达国家,营养不良不会发生。一个好的病人通常可以通过治疗原发性疾病来提供适当的饮食。营养不良的社会习惯与急慢性感染之间存在着复杂的相互作用,使治疗十分困难,不仅能提供适当的食物也能得到解决。我们应该注意多吃蔬菜和水果。避免吃特殊食物和其他不良的饮食习惯;避免吃太多加工和烧烤的快餐。多吃富含高蛋白、富含维生素、蘑菇、花椰菜等。

2019-02-22

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