老人有高血压要吃什么好?

女,69岁 2019-06-28

病情描述:妈妈患有高血压已经很多年了,担心饮食不当会加重病情,我想了解一下老人有高血压要吃什么好?

老年人的高血压是高血压人群当中的一个重要组成部分。老年人因为容易合并多种临床疾病,并发症较多。目前没有特效药物能够完全治愈的,只有通过长期服用降压药物控制血压,平时规律服用降压药的同时,也要注意清淡饮食,低脂低钠饮食,低嘌呤饮食。推荐的食物是含钾比较多的蔬菜和水果,如香蕉、橘子,还有香菇、油菜类的蔬菜,常作为推荐。还有优质的蛋白如牛奶,对老年人可以推荐。虽然推荐老年高血压人群要选择合理的膳食,但是,合理的饮食可以让血压有所下降,但实际不能让血压得到充分的控制。

2019-06-28

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