怎么才能减少脂肪来源增加脂肪消耗

消耗多少卡路里能减脂

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

正常的减重，应该是减少脂肪组织内的脂肪。而每克脂肪会产生九大卡的热量，所以，欲

被动出汗会消耗脂肪吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

被动出汗并不一定会消耗脂肪。如果是因为温度过高导致的出汗，这种情况排出的只是水分

减肥什么时候消耗脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候如果再运动的话，大约半个小时左右就会将身体的脂肪进行消耗。在运动刚开始

饿的时候会消耗脂肪吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饿的时候会消耗脂肪。当身体感到饥饿时，首先会分解碳水化合物，即糖原，糖原分解完后

皮下脂肪内脏脂肪多怎么减少

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

皮下脂肪和内脏脂肪问题已经出现，很可能同时出现脂肪肝问题。最重要的是减肥，少吃多

瘦多少斤才是消耗脂肪

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每个人身体情况是不同的，具体瘦多少斤才是消耗脂肪和自己的体质也有关。部分身体肥胖

运动可以增加脂肪的消耗,有助于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动是可以增加脂肪的消耗的，是有助于减肥的。因为脂肪的消耗是需要通过运动产生热量

脂肪肝怎么才能减掉

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

怎么才能减掉脂肪肝，需要根据引起脂肪肝的原因来分析。如果是因为长期饮酒而形成的

减肥是靠呼吸消耗脂肪?

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥是靠呼吸消耗脂肪，在减肥的期间一多半的脂肪都是通过呼吸进行消耗的。但是如果只

饿的时候会消耗脂肪吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饿的时候一般不会消耗脂肪。当患者身体出现饥饿的情况时，说明胃部已经没有食物可以