怀孕后吃叶酸来得及吗

女,29岁 2019-03-19

病情描述:之前不知道自己怀孕了。今天去医院检查已经怀孕一个多月了。想问下怀孕后吃叶酸来得及吗?

叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。发现怀孕后,怀孕以后可以吃叶酸到怀孕3个月,预防胎儿神经管畸形,对胎儿的生长发育有非常重要的作用。由于叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,所以建议叶酸片最好在饭后半小时再服用。怀孕期间避免劳累,保持心情舒畅,多吃应季的、新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸食品,不喝浓茶和咖啡,适当运动,保证休息和睡眠,定期产检。

2019-03-19

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