诺如病毒有过吗

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。它以其极强的传染性而闻名，通常通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。

诺如病毒的感染通常在冬季高发，尤其是在密闭空间如学校、养老院和游轮等地方。感染后，症状通常在12至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。虽然大多数人会在几天内恢复，但对于老年人、婴儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致更严重的健康问题。预防措施包括勤洗手、保持良好的卫生习惯、确保食物彻底煮熟以及避免与感染者密切接触。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防脱水。应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，感染者应尽量避免与他人接触，特别是在症状出现后的几天内，以减少传播风险。清洁和消毒可能被污染的表面也是防止病毒扩散的有效措施。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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