诺如病毒经过

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。它通过污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，常见于人群密集的环境，如学校、养老院和游轮等。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。虽然大多数人会在一到三天内自行康复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。预防诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、彻底煮熟食物、避免食用生海鲜和未清洗的水果蔬菜。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面也是有效的防护措施。

在应对诺如病毒感染时，重要的是保持充足的水分摄入，以防脱水。感染者应尽量避免与他人接触，尤其是在症状出现后的几天内，以减少传播风险。若症状严重或持续不退，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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