如何预防患有妇科炎症

2025-06-18

预防妇科炎症的关键在于保持良好卫生习惯、增强免疫力及避免感染风险。

妇科炎症多由细菌、真菌或病毒引起，日常需注意外阴清洁，但避免过度冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。选择棉质透气内裤并勤换洗，同房前后注意清洁，减少不洁性行为。经期及时更换卫生巾，避免久坐潮湿环境。均衡饮食、规律作息和适度运动有助于提升免疫力，降低感染概率。

出现异常分泌物、瘙痒或异味时应及时就医，勿自行滥用洗液或药物。糖尿病患者需严格控制血糖，孕期女性更需重视预防。避免频繁使用护垫，减少穿紧身裤，游泳或泡温泉后及时清洁。定期妇科检查也能帮助早期发现并干预潜在问题。

2025-06-18

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