脊柱侧弯剃刀背自我矫正法是什么

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:脊柱侧弯剃刀背自我矫正法

发生脊柱侧弯的自我矫正方法是,首先可以先纠正自己平时不良的生活姿势。比如不正确的坐姿、站姿等,尽量使自己的脊柱处于正常的生理曲度。还可以在康复治疗师的指导下加强背部肌肉的锻炼,如做扩展运动、游泳等。也可以佩戴一些矫正设备来矫正。当患者脊柱侧弯引起疼痛或其他不适症状时,可以通过物理治疗如自我按摩和热敷来缓解。

2020-06-08

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