脊柱侧弯剃刀背自我矫正法

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:脊柱侧弯剃刀背自我矫正法

发生脊柱侧弯的自我矫正方法是,首先可以先纠正自己平时不良的生活姿势。比如不正确的坐姿、站姿等,尽量使自己的脊柱处于正常的生理曲度。还可以在康复治疗师的指导下加强腰背肌的锻炼,比如做小燕飞,游泳等。自己还可以佩戴一些矫正的器具对其进行纠正。脊柱侧弯导致患者出现疼痛或者其他不适症状时,可以通过自我按摩,热敷等理疗的方法进行缓解症状等。

2020-05-23

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