小产后注意事项有哪些

男,0岁 2020-05-15

病情描述:小产后注意事项有哪些

小产后身体比较虚弱,免疫力比较低下。最初的两到三天内建议卧床休息为主,后期适当下床活动。注意保暖,不能受风寒,也不能剧烈活动和过度劳累,以免落下月子病。同时,需要加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果和优质的高蛋白食物,比如排骨、瘦肉、鸡汤、豆制品和鸡蛋,补充蛋白质和维生素、微量元素满足身体恢复所需要的营养。同时提醒,在一个月之内禁止同房,禁止盆浴、坐浴、游泳等,因为这样容易引起感染。另外,要注意自己是否有阴道出血、腹痛等情况,定期去医院复查。特别要注意保持个人卫生,保持局部的清洁干燥,经期使用适当的卫生巾,以免造成细菌感染。

2020-05-15

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