剖腹产后可不可以吃橙子

2025-06-18

剖腹产后可以适量吃橙子。橙子富含维生素C和膳食纤维，有助于促进伤口愈合和预防便秘，对产后恢复有积极作用。

橙子中的维生素C能增强免疫力，帮助身体对抗感染，而膳食纤维可缓解剖腹产常见的便秘问题。橙子的酸甜口感还能改善产妇食欲。但需注意避免空腹食用，以免刺激肠胃，尤其是术后消化功能较弱时。

避免过量食用，以免引起胃部不适或腹泻；如果产妇有胃酸过多或胃溃疡病史，应谨慎食用；橙子可能与某些药物相互作用，服用中药或西药前最好咨询医生。确保橙子新鲜，彻底清洗或去皮，减少残留农药风险。

2025-06-18

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