平时瞌睡特别多怎么回事?
女,16岁 2019-04-04
病情描述:我不知道为什么这个星期我总是想打瞌睡,我也在我最有趣的课上打瞌睡。但是现在我每天晚上都睡得很早,但是我仍然在早上打瞌睡。我打这么多盹的原因是什么?
如果嗜睡特别严重,你通常需要去医院进行血常规检查,以确定你是否患有贫血。如果你患有贫血,通常不容易产生疲劳、头晕和耳鸣的症状,并且会出现更多的睡眠时间。通常,口服抗贫血药物可用于治疗。平时,你应该注意清淡饮食,多吃高蛋白食物。
瞌睡的原因有可能是由于休息不好,过于疲劳,劳累或者是血液粘稠,等原因引起的。指导意见:给你的建议就是,可以适当的注意好休息,保持足够的睡眠,尽量的避免过度的疲劳和劳累,同时也可以适当的在临睡觉之前用热水泡脚,按摩头部有一定的缓解作用。
2019-04-04
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