赖氨酸有促进长高的作用吗

未知,0岁 2020-09-16

病情描述:赖氨酸有促进长高的作用吗

赖氨酸一般有促进长高的作用,因为赖氨酸属于机体必需的氨基酸,而且能够促进生长发育,也有助于增强身体的抵抗力,并且有助于改善神经系统,因此也能够促进身体的生长发育。身高通常会受到遗传因素的影响,并且和后天营养以及运动也有较大的关系,如果想要促进身体长高,可以吃些含钙以及蛋白质比较丰富的食物,另外还要多做一些运动锻炼,也能够促进骨骼的发育。

2020-09-16

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