如何确定是否处于亚健康状态

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

亚健康状态的症状通常有经常失眠、表情迟钝、注意力不集中、记忆力丧失、潮热出汗、精

精力差属于亚健康吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

精力差或者注意力不集中，这个也属于亚健康的一种。一定要注意规律生活，按时休息，不

心悸属于亚健康吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

出现心悸可能是亚健康的不良表症，但是这并不是说但凡心悸就一定是亚健康的原因，也有

阴茎异味属于亚健康吗

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

阴茎出现异味，属于亚健康。因为男性如果出现阴茎有异味状况，说明平时没有做好阴茎等

女生吃21金维他能治疗亚健康状态吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女生只21金维他能够治疗亚健康状态，最好是配合一些别的调理药物一起吃。亚健康状态

身体亚健康补什么维生素

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

身体亚健康并不一定就是缺乏维生素和导致的，因此亚健康补充维生素，这是一种错误的观

身体亚健康补什么维生素

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

身体亚健康并不一定就是缺乏维生素和导致的，因此亚健康补充维生素，这是一种错误的观

精力差属于亚健康吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在生活中如果感觉自己精力比较差，或者是注意力不能够集中，很可能自己的身体处于亚健

月经不调属于亚健康吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

月经不调属于一种亚健康。要注意找出引起月经不调的原因，进行对症用药治疗。如果是和

心悸属于亚健康吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

心悸有可能是亚健康的一种症状表现，但也并不代表只要出现心悸，就一定是身体亚健康所