诺如病毒亲水病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的亲水病毒，主要引起急性胃肠炎。它通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和游轮等场所，传播风险更高。诺如病毒感染的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，虽然大多数人会在一到三天内自愈，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，特别是在处理食物前、用餐前和如厕后。食物的安全处理也至关重要，确保食材彻底煮熟，避免食用生食或未经过消毒的水。保持家庭和公共场所的清洁，定期消毒常接触的表面，可以有效减少病毒的传播风险。在出现感染症状时，应尽量避免与他人接触，及时就医并补充水分，以防脱水。

诺如病毒虽然常见，但通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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