孕妇老是打嗝是因为什么

女,28岁 2019-01-12

病情描述:我现在怀孕了,总是吃不下东西,还打嗝,觉得胀气的时候打个嗝就舒服了,孕妇老是打嗝是因为什么?

打嗝属于生理现象,孕期经常打嗝主要是孕妇在怀孕的时候胃酸分泌会减少,导致胃肠的蠕动慢慢减弱,这样就会出现不同程度的消化功能减退从而引起打嗝现象。一下吃太多食物,或者突然改变饮食的习惯和数量,这都很容易引起胃肠的变化而导致胀气打嗝的。首先是要放松身心,不要老想着会打嗝,这点很重要。其次是多多运动,特别是腹部的运动,让胀气活动活动。建议发生打嗝时不要心焦气燥,争取少食多餐,多吃点膳食纤维高的食物,蛋白质可以从奶类及蛋类食物中摄取。

2019-01-12

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