诺如病毒具有高度

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在封闭环境中，如学校、医院和邮轮等场所，传播速度更快。

诺如病毒的感染力极强，少量病毒颗粒即可引发感染，因此预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，是有效的预防手段。确保食物的安全处理和烹饪，避免食用生食或未彻底加热的食物，也能降低感染风险。在疫情高发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持环境的通风和清洁，定期消毒常接触的表面，都是保护自己和他人的重要措施。

在感染诺如病毒后，患者应及时补充水分，以防脱水，同时避免食用油腻和刺激性食物。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。由于诺如病毒的潜伏期较短，症状出现后应尽量减少与他人的接触，以防止病毒的进一步传播。保持警惕，关注自身健康，是应对诺如病毒的重要策略。

2024-12-20

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