挤奶的正确方法是什么?

女,28岁 2019-04-17

病情描述:我生下宝宝一个月后,因为我身体很好,有足够的奶水,宝宝根本吃不完。每天奶都很涨会流出去。我的衣服随时都是湿的。我试过用吸奶器吸奶,但是吸奶器不好。我每天用手挤奶。挤奶的正确方法是什么?

你可以自己揉,用热毛巾擦,然后顺时针方向揉。一开始会疼的。只要你正确地揉一会儿就不会了,现在不能喝太多的汤,每天晚上用热毛巾擦胸部,睡觉时不要压着胸部。买一个吸奶器,当你挤奶时吸一下。挤奶过程中用力过度确实会造成乳房损伤,但是正确的挤奶方法不会伤害乳房。找到一个舒适的地方坐下,并将奶容器放在乳房附近。在挤奶过程中,产妇将拇指放在乳头和乳晕上方,食指放在乳头和乳晕下方,其他手指托住乳房。拇指和食指应该向胸壁挤压。挤压时手指必须固定,不能在皮肤上上下滑动。最初几次挤奶后,奶可能不会掉下来,但再重复几次就会掉下来。喷乳反射强烈者,奶会被喷射出来。

2019-04-17

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