孩子吃苹果好吗

未知,0岁 2020-08-26

病情描述:孩子吃苹果好吗

平时适当给孩子吃些苹果是比较有益处的,比如:1 、补血,苹果所含的维生素c比较丰富,也含有一定量的铁元素,平时让孩子适当吃些苹果有助于铁的吸收,从而起到补血的效果,这对预防缺铁性贫血有一定的作用;2、宁神安眠,苹果含有多种营养成分,比如含有铁以及磷等容易被肠壁吸收,可以起到补脑养血,宁神安眠的功效;3、保护心脏,苹果手含的果胶以及纤维和抗氧化物质有助于降低体内坏胆固醇,并且提高优质胆固醇含量,所以有助于保护心脏。

2020-08-26

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小孩拉肚子可以吃苹果吗?

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晚餐吃苹果减肥吗?

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晚上吃苹果是不好的,由于这样会对你的身体胃肠功能造成一定的伤害的。减肥必需要运动

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