腰椎不稳能游泳吗

男，40岁 2021-02-28

病情描述：我的腰椎功能不是很好，平时也总感觉腰部特别疼痛，朋友推荐我去游泳，腰椎不稳能游泳吗？

腰椎不稳是可以游泳的。

腰椎不稳，属于一种腰椎退变性疾病，患者是可以去游泳的。因为在游泳过程中，全身关节并不会处于负重状态，而且腰背肌肉力量还能够得到不错的锻炼。游泳可以缓解腰部压力，让肌肉处于放松状态，作用相当于水疗。

平时要注意睡硬板床，不要经常弯腰、久坐，可以到正规医院就诊，进行必要的康复训练。

2021-03-01

相关问答

茜草能治腰椎不稳吗

茜草能治腰椎不稳，茜草对腰椎不稳有一定的缓解作用，能够治疗关节疼痛或者大脑血栓的

茜草能治腰椎不稳吗

茜草一般能治腰椎不稳，因为茜草通常具有活血化瘀的功效，所以对于治疗腰椎不稳能起到

腰椎间盘突出能游泳吗？

腰椎间盘突出患者是可以游泳的，游泳对腰椎保健很有帮助，该运动不但能放松腰椎，并且

游泳对腰椎有好处吗

游泳对腰椎有一定的好处，患者可以通过锻炼来改善腰椎疾病。肌肉和关节的放松和特定肌

腰椎间盘突出术后可以游泳吗

腰椎间盘突出术后可以游泳的，但是要注意身体的康复情况，如果身体完全康复的话，是可

腰间盘突出能不能游泳

游泳是全身肌肉的协调运动，也能增强腰部的肌肉力量，并能使腰椎序列保持一定的平衡。

腰椎间盘突出可以游泳吗

腰椎间盘突出患者是可以游泳的。因为游泳不仅可以增强腰部血液循环，缓解腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可以游泳吗

腰椎间盘突出可以游泳，但是需要根据患者的具体病症来判断，如果患有腰椎间盘突出，在

得了腰椎间盘突出能游泳吗

腰椎间盘突出是一个影像学的概念，如果我们在磁共振或者是ct上发现了腰椎间盘突出，

哪种游泳对腰椎间盘突出

腰椎间盘突出以后是可以游泳的，因为游泳时腰椎几乎受力很小，不像正常的活动，比如说

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康