饭后能吃冰激凌吗
女,29岁 2021-06-06
病情描述:刚刚吃完饭,外面天气特别热,突然想吃一个冰激凌,想问一下医生,饭后能吃冰激凌吗?
饭后最好不要吃冰激凌,因为冰激凌属于生冷的食物,饭后食用很容易导致胃肠道的血管发生收缩的现象,从而使消化功能受到影响。
这时食物无法得到充分的消化和吸收,不仅影响各类营养元素的吸收,还容易导致胃胀、胃痛等消化系统不适症状。
如果实在想吃,最好在吃完饭之后的一两个小时再吃,此时食物基本已经得以消化,问题并不是很大。
2021-06-07
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