饭后最短多久可以吃冰激凌

女,36岁 2021-07-22

病情描述:最近天气特别的热,我每餐后都喜欢吃一些冰激凌,吃完冰激凌以后感觉肚子特别的舒服,饭后最短多久可以吃冰激凌?

饭后最短一小时后可以吃冰激凌。

冰激凌建议不要吃太多,不然会引起腹痛。冰激凌对牙齿和肠胃会造成一定的影响。饭后立即吃冰激凌,还会影响消化,导致消化不良,建议多喝水,少吃冰激凌。

在平时的日常生活中,多吃些新鲜的水果和蔬菜补充维生素,少吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。平时多增加自身的运动,增强免疫力和抵抗力。

2021-11-09

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