出现了便秘的症状吃什么比较好

男,43岁 2019-02-03

病情描述:我叔叔有比较严重的便秘,已经有一段时间了,每次上厕所都要大半个小时,拉大便很费劲。我看着都觉得难受,所以想问一下,出现了便秘的症状吃什么比较好?

出现了便秘的情况的话,原因是比较多的,与患者的饮食以及喝水量、运动量都有一定的关系。如果是便秘比较严重的话,建议患者最好是服用一些润肠通便的药物比较好。当然,饮食上也要改变一下,可以吃一些香蕉、喝一些酸牛奶,或者是也可以喝一些蜂蜜水,这些都可以帮助缓解便秘的症状。除此之外,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮,这都有利于大便的排出,有利于缓解大便。还有,建议患者在治疗期间,要避免吃辛辣以及各种刺激的食物。

2019-02-03

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