诺如病毒肠胃

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性肠胃炎的病毒，通常通过污染的食物、水源或直接接触感染者传播。感染诺如病毒后，患者常常出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，严重时可能导致脱水，尤其是对儿童和老年人来说，风险更高。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物和水，尤其是生食海鲜、未煮熟的食物以及被病毒污染的水源。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和清水，特别是在处理食物前和如厕后，可以有效减少感染风险。确保食物彻底煮熟，避免食用不明来源的生食也是预防的重要措施。感染后，患者应多喝水以补充流失的液体，必要时可考虑口服补液盐，以防止脱水。

在应对诺如病毒感染时，注意休息和保持良好的饮食习惯，尽量避免油腻和刺激性食物。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，感染者应避免与他人密切接触，以防止病毒传播。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，也能有效降低病毒的传播风险。

2024-12-20

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