姨妈痛吃什么食物

女,36岁 2020-12-24

病情描述:我每次来月经的时候都会出现疼痛的症状,想要咨询一下吃什么食物可以改善姨妈痛,姨妈痛吃什么食物?

姨妈痛可以喝些红糖姜水调理,也可以选择蜂蜜加入热牛奶。

姨妈痛一般是经常吃些寒凉食物引起的,也可能是宫寒的原因,单独靠饮食改善并不是很明显,可以选择对局部进行热敷调理,疼痛严重时最好遵从医生指导服用非甾体消炎镇痛药物治疗。

在姨妈期间尽量不要穿得过度单薄,尤其是露脐装,以免导致腹部受到风寒加重痛经。

2020-12-24

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