怀孕36周便秘怎么办

未知,0岁 2020-08-22

病情描述:怀孕36周便秘怎么办

在怀孕36周的时候出现便秘,那么孕妇就应该要多吃一些富含膳食纤维素的水果和蔬菜,因为但是纤维素可以有效地促进肠胃进行蠕动,帮助消化,可以在一定的程度上改善便秘的情况。同时孕妇要适当的多喝一些水,因为多喝水可以有效地滋润肠道,从而在一定的程度上缓解便秘。在日常的生活中,孕妇要注意规律作息,不要熬夜,不然会引起便秘的情况发生。

2020-08-22

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