游完泳第二天浑身乏力怎么回事

男,32岁 2021-05-14

病情描述:昨天和几个朋友一起去游泳了,但是今天早上起床以后感觉浑身乏力,游完泳第二天浑身乏力怎么回事?

游完泳第2天浑身乏力有两种情况,第1种情况是劳累导致,第2种情况是出现了发烧。

游完泳第2天浑身乏力,最常见的是劳累,游泳属于有氧运动,如果游的时间比较长,可能会出现过度劳累,导致第2天浑身乏力。另外如果游泳的时候游泳水比较凉,特别容易引发感冒,如果出现了发烧也会出现浑身乏力的症状,可以进行体温的测量,必要的时候可以吃退烧的药物。

平时在运动的时候应该要适量。

2021-05-14

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