肌肉跳动是怎么回事

女,35岁 2021-03-04

病情描述:这两天我在坐着工作的时候,总是会有肌肉跳动的情况,所以我想要了解一下肌肉跳动是怎么回事?

肌肉跳动多数是长时间的保持一个姿势所引发的,还有可能是受凉受寒所导致的,另外和帕金森病以及感染因素也有很大的关系。

如果只是肌肉跳动,但并没有出现其他不适的症状,通常不需要过于紧张,可以通过按摩以及热敷的方法进行缓解,还要避免保持一个姿势过久。

日常可以适当的进行户外运动锻炼,有助于促进血液循环,晚上睡觉前也可洗个温水澡,缓解身体的疲劳感。

2021-03-04

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