孕妇叶酸片吃多久?

女,28岁 2019-05-24

病情描述:昨天去医院检查,检查结果是自己已经怀孕,医生建议服用叶酸,那么孕妇的叶酸片要吃多久呢?

通常建议在孕前的三个月就服用,每天保持400微克的摄入量,可以有效的预防胎儿畸形的发生,怀孕的头三个月,也一定要服用叶酸,在孕期要多吃一些高蛋白的食物,禁止生冷的食物,不要吃一些野味等不明坏处的食物,建议一定要定期做好产检。另外叶酸片最好还是在饭后服用吧,因为叶酸对胃的刺激性还是有一定的,所以建议你还是饭后服用叶酸片,这样对胃口较好。育龄夫妇除了服用叶酸片以外,还可以从日常饮食中摄取叶酸。叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,如莴苣、菠菜、番茄等食物。

2019-05-24

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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