月子期间可以外出吗

女,25岁 2019-06-25

病情描述:我现在还在月子期间,在家一直待着也很无聊,想咨询一下月子期间可以外出吗?

月子期间也是可以外出的,但是一定要做好保暖工作,千万不要着凉。女性刚刚出产过孩子,身体很虚弱,假如长时间的吹风或者是站立的话很轻易以后留下后遗症。保持良好心情,不怒、不燥、气量心胸开阔、少思少想。以休息为主,饮食应该以高蛋白,或者是轻易消化的食品为主。女性在月子期间,尽量不要碰冷水,吃一些营养丰硕的食品,适当的增加运动也有利于身体的恢复。实在只要是身体恢复正常,出门是可以的,一般在产后10天左右身体就能恢复正常,假如天色比较温暖,穿的比较暖和点出门是完全可以的。

2019-06-25

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