女性一般在什么时候排卵

2025-06-05

女性通常在月经周期的中间阶段排卵，具体时间约为下次月经来潮前的14天左右。以28天为标准周期计算，排卵日多在周期的第14天，但实际时间因人而异，受激素水平、压力等因素影响。

排卵是卵泡成熟后从卵巢释放的过程，由黄体生成素LH激增触发。月经周期不规律者的排卵时间可能提前或延后，需结合基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸辅助判断。排卵期可能出现轻微腹痛排卵痛、分泌物增多等体征，但部分女性无明显症状。

需注意，安全期避孕法因排卵时间波动而不可靠。若计划妊娠，建议在排卵前后增加同房频率；若月经长期紊乱或疑似无排卵如多囊卵巢综合征，应及时就医评估。备孕女性可通过超声监测或激素检查精准确定排卵时间。

2025-06-05

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