女性一般什么时候会排卵

2025-06-03

女性通常在月经周期的中间阶段排卵，具体时间取决于个人周期长度。对于28天标准周期的女性，排卵一般发生在第14天左右从月经第一天算起。但实际排卵时间会因个体差异、激素水平变化等因素在11-21天之间波动，周期较短如21天者可能第7天就排卵，较长如35天者可能推迟至第21天。

排卵受促黄体生成素LH峰值的触发，卵子从成熟卵泡释放后可在输卵管存活12-24小时。基础体温升高、宫颈黏液变透明拉丝状、轻微下腹坠胀排卵痛是常见征兆。月经不规律、多囊卵巢综合征等疾病可能导致排卵异常。

需注意，安全期避孕法因排卵时间波动存在较高失败风险。备孕女性可通过排卵试纸监测LH峰值，或结合B超观察卵泡发育。若周期紊乱或长期未孕，建议就医评估激素水平与卵巢功能。避免过度依赖APP预测，尤其压力、疾病或作息改变可能影响排卵准确性。

2025-06-03

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