孕早期容易不容易饿

女,21岁 2019-06-04

病情描述:我现在处于孕早期,最近一段时间就特别爱吃,什么都不挑,吃完停了两三个小时之后就又饿了,我不知道是所有孕妇都是这样的吗,还是因人而异的,请问一下怀孕之后都是容易饿吗?

因为在怀孕以后,受体内雌激素的影响是身体发生一些变化,因为个人的体质不同,导致部分孕妇出现容易饿的情况,都属于妊娠期的正常反应。举措建议如果在妊娠期出现容易饿的情况,建议你可以少吃多餐,并且多吃一些清淡易消化的食物,避免引起肠胃消化缓慢前期的积食,并且营养要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如苹果,哈密瓜,鱼类,蛋白质,坚果等都是营养比较丰富的食品。并且在怀孕的初期,要及时的服用叶酸,避免胎儿畸形的情况。注意事项终于在怀孕期间,千万不能暴饮暴食,也不能吃一些特别油腻难消化的食物要注意多休息,保障充足的睡眠,避免劳累。并且可以到户外进行适当的运动,有助于增强您的抵抗力。

2019-06-04

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