腹部肌肉痛应该怎么办

男,36岁 2019-02-01

病情描述:我爸爸最近老是肚子痛,去医院检查肚子里面是好的,医生说是肌肉痛,但吃了医生配的中药都不见好请问腹部肌肉痛应该怎么办?

做俯卧撑会导致腹部肌肉疼痛。这可能是活动前没有热身造成的肌肉拉伤。这与平时缺乏锻炼有关。你可以吃一些肌肉放松和活血片和钙片来缓解肌肉紧张和疼痛。它可以在35天内恢复。注意你最近的休息,不要做俯卧撑。多喝水来促进新陈代谢。多吃新鲜蔬菜和水果来提高免疫力。牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,阻断肌梭兴奋过度引起的痉挛,并通过负拉伸反射的作用改善痉挛引起的局部组织缺血。从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。

2019-02-02

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