剖腹产后多长时间可以减肥

女，27岁 2019-02-20

病情描述：我小孩是剖腹产出生的，因为要给孩子充足的奶水，每天补充了大量的营养，身体也比以前更胖了，想问一下剖腹产后多久可以减肥？

杨尧华主任医师 妇产科宁夏医科大学总医院三甲

产后吸脂减肥的前提是停止母乳喂养。对产后六个月正常分娩的妇女和产后一年剖腹产的妇女更好，这对身体康复有益。由于每位母亲的身体素质不同，具体产后多久能抽脂减肥的时间也不同，建议她在抽脂之前应该与医生进行面对面的交流，并在医院进行全面的身体检查。不要盲目听从非专业人士的建议，以免影响你的健康。自然分娩且无产后出血的母亲可在分娩后2-3天下床行走，3-5天后做一些骨盆收缩运动，并在分娩后2周做健身操或伸展运动。至于剖腹产的母亲，这取决于伤口的愈合。一般来说，她可以在分娩后一个月开始做伸展运动，分娩后6-8周才适合锻炼腹肌。

2019-02-20

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