没有吃叶酸怀孕了怎么办

女,24岁 2019-05-06

病情描述:我刚检查出来怀孕了,听说吃叶酸对孩子好,没有吃叶酸怀孕了怎么办?

可以怀孕前三个月的时候开始吃叶酸,刚怀孕也可以即时补充,吃到怀孕后三个月就可以了。孕妇吃叶酸有很多的益处,可以预防胎儿神经管畸形,胎儿神经管一般在前三个月基本发育完全,怀孕之前吃叶酸,能够有效的预防胎儿脊柱裂的发生。而且最好是夫妻双方同时使用,因为男性缺乏叶酸也会导致胎儿畸形,或者精子成活率低下,影响受孕。女性怀孕后三个月可以吃。怀孕期间做好各项检查,饮食方面要全面,多吃水果蔬菜,含叶酸多的食物,不宜食用辛辣刺激性的食物。保持良好睡眠,以及愉悦的心情。

2019-05-06

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