减肥体重下来了为什么体型没怎么变化

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥体重下来了为什么体型没怎么变化

减重体重下来了,体型没有变化,可能是因为减肥时用的方法不对,所以体重的减少主要是因为肌肉的流失或者是水分减少造成的,而并非是因为脂肪的减少造成的,所以说虽然体重下降了,但体型上看起来变化不大。减肥要想体型发生变化,要使体内的脂肪量减少,但是如果只是消耗掉了体内的水分,体型是不会发生变化的。所以正确的减肥方法还是要从饮食和运动方面着手。

2020-05-17

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