为什么减肥两个月体重没有什么变化
未知,0岁 2020-05-19
病情描述:为什么减肥两个月体重没有什么变化
减肥两个月体重没有什么变化是因为没有控制好饮食,或者是运动不充足所造成的,减肥最好通过运动和控制饮食的方式来进行减肥,这样才是科学的减肥方式,不会对身体造成副作用,通常反弹的情况也很少。平时可以多进行一些有氧运动,搭配一些绿色的蔬菜来进行减肥,每天要坚持至少半个小时的有氧运动,通常在一个月以后,就可以看到明显的减肥效果。
2020-05-22
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