脖子扭伤之后应该怎么办

曾重 副主任医师  随州市中医医院

按摩。如果颈部扭伤不是很严重，可以用手轻轻按摩，以改善颈部周围的血液循环，从而减

腰扭伤可以热敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰扭伤可以热敷，但是需要在受伤后的2天才可以热敷，因为2天内损害的毛细血管还是处

踝部扭伤可以热敷吗

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

出现踝关节扭伤情况以后，会有局部充血和水肿情况，然而热敷会导致血管扩张和渗漏增加

脖子扭伤会伤到颈椎吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脖子扭伤一般会影响到颈椎。脖子扭伤的患者通常会出现颈部牵痛的现象，而且还会出现

脖子扭伤能用冷敷吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脖子扭伤通常可以冷敷。在扭伤以后的24小时以内，可以采取冷敷的方法进行改善，能

脖子扭伤了一动就痛可以热敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子扭伤后疼痛暂时不要进行热敷，24小时内主要是进行冷敷，24小时后才可以进行热

扭伤可以热敷吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

扭伤是可以热敷的，但是在扭伤后不能立即进行热敷，立即热敷很有可能导致局部的毛细血

扭伤可以热敷吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

扭伤通常是可以热敷的，但是扭伤初期尽量不要热敷，避免使疼痛感变得更加严重。扭伤初

脖子筋扭伤了怎么办

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

脖子筋扭伤，应该注意避免过度活动、可以适当进行冷敷，两天后可以热敷和按摩。如果影

腰扭伤了可以热敷吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

腰扭伤可以进行热敷。因为热敷腰部可以促使扭伤的腰部肌肉尽快消肿，使局部损伤的软组