吃红薯减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃红薯是可以减肥的，虽然说红薯的热量高，但还是要比与米饭和馒头的热量低很多。如果

红薯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，红薯食品不能达到减肥的效果，因为红薯的淀粉含量是比较高的，而且还含有

多吃红薯能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

多吃红薯有辅助减肥的目的，红薯中含有较多的纤维素，有助于增强胃肠蠕动，缓解便秘的

烤红薯减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

烤红薯有一定的减肥效果，因为红薯属于杂粮，里面含有的卡路里也比较的低，在减肥期间

减肥能吃红薯粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃红薯粉条。但是在吃红薯粉条的时候要注意食用方法，可以将红薯粉条用水泡开

减肥能不能吃红薯

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥能吃红薯。红薯当中含有的脂肪以及热量都是相对比较低的，适当的吃一些不会有影

减肥可以吃红薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥通常可以吃红薯，红薯营养比较丰富，含有大量的胡萝卜素以及膳食纤维的营养物质，

减肥能吃烤红薯吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥期间，可以适当的吃一些烤红薯，但是不可以吃太多。虽然红薯当中含有非常丰富

吃红薯能减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当吃红薯有利于减肥，但要控制好进食量。最有效的减肥方法就是多运动，多吃水果。红

减肥能吃红薯吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥一般可以吃红薯。红薯当中含有的粗纤维比较多，能够起到促进肠胃蠕动的作用，可