红薯能减肥吗

减肥能吃红薯吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间尽量少吃红薯，红薯并不属于低热量食物，如果在减肥期间过量吃红薯，就会造成

吃红薯减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃红薯是可以减肥的，虽然说红薯的热量高，但还是要比与米饭和馒头的热量低很多。如果

红薯窝窝头能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯窝窝头是可以减肥的。红薯窝窝头是由红薯制成的，红薯的含糖量并不高，而且红薯的

减肥能吃红薯粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃红薯粉条。但是在吃红薯粉条的时候要注意食用方法，可以将红薯粉条用水泡开

吃红薯能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃红薯可以帮助减肥。红薯富含膳食纤维和复杂碳水化合物，能够提供持久的饱腹感，减少

减肥可以吃红薯吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红薯对于减肥是有帮助的，它含有比较多的食物纤维，纤维的增加能够有效刺激肠道促进排

红薯面窝窝头能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红薯面窝窝头是有利于减肥的。红薯面窝窝头是用红薯所制成的，红薯当中含有丰富的蛋白

红薯粉条能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯粉条能减肥，红薯粉条内含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，能够起到润肠通便的作用

减肥能吃红薯吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥一般可以吃红薯。红薯当中含有的粗纤维比较多，能够起到促进肠胃蠕动的作用，可

吃红薯能减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当吃红薯有利于减肥，但要控制好进食量。最有效的减肥方法就是多运动，多吃水果。红