吃蓝莓有什么好处

孕妇期吃蓝莓好吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃蓝莓，但最好每天吃10-20粒。蓝莓中的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素

孕晚期吃蓝莓有什么好处？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

蓝莓可以在怀孕期间食用。蓝莓含有大量维生素和各种微量元素。适量食用蓝莓有利于婴儿

感冒可以吃蓝莓吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

重感冒时蓝莓可以正常食用。感冒本身就是一种自我限制性疾病，一般一周左右就会痊愈，

吃蓝莓会便秘吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃蓝莓一般情况下是不会便秘的，而且在便秘时吃蓝莓，还有缓解便秘的作用。因为蓝莓果

为什么吃蓝莓头晕

王翔 主任医师  四川省人民医院

吃蓝莓头晕的原因可能有以下几点：1.过敏反应：部分人对蓝莓中的某些成分可能会产

吃蓝莓有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蓝莓含有丰富的维生素，可以有效提高人体免疫力。其中含有大量的维生素a，可以有效缓

孕晚期可以吃蓝莓吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

蓝莓是一种营养丰富的食物，这种食物的营养价值比较高，含有叶酸，微量元素维生素c等

糖尿病能吃蓝莓吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可以常吃蓝莓。因为蓝莓中含有丰富的营养成分,所以才会被很多的人所喜爱并且

蓝莓素小孩吃有什么好处

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

这种成分是蓝莓的主要有效成分。其优异的功能包括:保持视力、防止眼睛损伤、夜盲症、

为什么吃蓝莓头晕

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃蓝莓头晕有可能是对蓝莓过敏造成的，如果自身对蓝莓过敏，通常会引起恶心、呕吐的发