月子餐可以吃泡面吗

女,30岁 2020-12-26

病情描述:我朋友正在坐月子期间,但是今天特别的想吃泡面,也不知道能不能吃,月子餐可以吃泡面吗?

月子餐一般是不可以吃泡面的,因为泡面里面含有一种添加剂,而且也没有营养,不利于产妇的身体恢复,但是偶尔的吃一次对身体没有太大的影响,如果长期的服用可能会引起胃肠道不适的症状。

在坐月子期间要注意合理的饮食,多吃一些蛋白质的食物,另外还可以适当的喝一些排骨汤或鸡汤,有利于乳汁的分泌。

平时要注意多休息,保证有充足的睡眠。

2020-12-28

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