减肥的话用什么油去炒菜比较好

减肥吃什么油炒菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话可以吃橄榄油炒菜，橄榄油的油脂相比豆油、菜籽油会比较低。如果想要减肥的话

减肥炒菜吃什么食用油比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥炒菜吃植物油会比较好。植物油含有不饱和脂肪酸，植物油的热量相对于动物油来说热

减肥吃什么炒菜油最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃橄榄油或者茶油比较好，在做饭的时候不建议一次性倒太多的油。橄榄油里面含

减肥是不是用橄榄油炒菜比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者是可以用橄榄油炒菜比较好，橄榄油含有的热量比其他的油要低一些，所以患者

减肥时期用什么油炒菜

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥时期用什么油炒菜都可以，一般没有太多的禁忌，只要炒菜的时候少放油就可以，但是

减肥期用什么油炒菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以用橄榄油来炒菜，因为橄榄油里面有大量的脂肪酸，还有很多抗氧化的物质和胡萝卜素

减肥用什么油炒菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以用植物油炒菜，比如玉米油、花生油、橄榄油等，热量都是相对较低的，不建

减肥应该用什么油炒菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，可以用橄榄油代替花生油、调和油等来炒菜，橄榄油中含有丰富的维生素，还

什么炒菜减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

使用橄榄油、花生油炒菜减肥效果是比较好的。蔬菜的膳食纤维含量丰富，经常吃对减肥是

减肥用那种油炒菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话最好选用植物油炒菜，但是不要放的太多，如果放的太多，就会导致肥胖。平时一