栗子一天吃几个补肾

一天吃几颗枸杞补肾

刘兰香 副主任医师  宜昌市第一人民医院

枸杞子可滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不

吃栗子可以补肾吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃栗子不可以补肾，但可以养肾。栗子富含维生素和矿物质，可以补充人体所需的能量。吃

男人肾虚吃什么？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃黑色食物。中医认为黑色食物对应肾脏。黑木耳、香菇等黑色食品能滋阴补肾。经常食用

男人肾阳虚吃什么好

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

吃黑色食物，黑色食物相当于肾脏。木耳、香菇等黑色食品能滋阴补肾。经常食用有助于肾

栗子怎样吃补肾？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

栗子可以在酒中浸泡，每天早晚各食一次，可以有很好的补肾作用，适用于阳痿、精神抑郁

尿毒症可不可以吃板栗？

刘兰香 副主任医师  宜昌市第一人民医院

尿毒症的患者是可以吃板栗的，但是不宜多吃板栗，考虑病患患有尿毒症。板栗当中含有丰

栗子和羊肉能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

栗子，正名为栗，我国栗子品种丰富，根据外形分类大致为两种，一种为锥栗，主要生产在

栗子怎么吃最补肾？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

栗子可以生吃，每天早晚都可食用一些生栗子，大约5到10粒，长期坚持可以达到有效防

孕妇一顿最多吃几个粽子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃几个粽子，根据个人的消化能力而定，一般一天不超过5个比较好。粽子是一种

乌梅一天吃几个

张月美 主任医师  济宁市中医院

乌梅一天吃7~8个比较好不要超过10个，因为超过10个之后可能会出现肠胃不适的症