维生素b2可以经常吃吗

女,28岁 2019-02-25

病情描述:维生素B2可以天天吃吗?

维生素B2的功能主治:为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用),当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等经常性的使用的话,那么就是很容易引起胃酸过多的表现,是有副作用的。不建议你长时间使用的,可按时适量服用维生素B2片,直至症状改善后再停药。不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量。平时的话还是要多吃一点蔬菜和水果。

2019-02-25

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