想知道香蕉能治便秘吗?
女,30岁 2019-07-17
病情描述:便秘有一段时间了,听说香蕉能够治疗便秘,想知道是否可以治疗便秘。
便秘,主要是因为大便淤积在肠道内,经过2到3天的淤积,小肠再次吸收水分,导致排便时干,硬结、颗粒状,所以排便不顺畅,即为便秘。香蕉具有润滑肠道的作用,适当的食用能够起到润滑,通便的效果。所以建立合理的饮食,多吃水果蔬菜,每天饮八杯水,不可食用刺激,不易消化的食物,再加上结合每周2到3天的运动量,加快促进新陈代谢,加之有效的血液循环,促进人体对水份的吸收。这样才有利于大便更好的排出。起到治疗便秘的作用。
2019-07-17
吃蒸熟香蕉能治便秘吗
吃蒸熟香蕉不能治便秘,但因为香蕉能够起到润肠通便的效果,对于改善便秘有帮助,如果
吃香蕉豆浆能治便秘吗
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吃香蕉能不能治便秘
吃香蕉通常能够治便秘。香蕉通常能够起到润肠通便的功效,对于改善便秘能够起到比较
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香蕉蘸黑芝麻能治便秘吗
香蕉蘸黑芝麻一般不能治便秘,但有助于缓解便秘的现象。香蕉蘸黑芝麻能够起到增进食
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