刚生产完可以吃些什么

女,33岁 2019-06-03

病情描述:我刚晋升为准妈妈,生完宝宝才三个多小时,生宝宝的时候是顺产,我想给宝宝吃些有营养的食物,所以我想问一下刚生产完吃什么比较好?

在刚生完宝宝之后,因为产妇的身体比较虚弱,要通过饮食上的调理来给产妇补充体力。虽然说这个时候要给产妇补充营养。刚生完孩子,产妇的肠胃功能还没有恢复,肠胃功能也是比较虚弱的,可以先吃一些粥类或者是汤类的食物,不然说喝一点鸡汤或者是吃一些小米粥都是可以的。但是不要吃一些胀气的食物。会导致宝宝不舒服,月子期间在饮食上一定要做好调整,而且在产后一定要好好休息,因为产后只有休息好了,只有精力充沛才能更好的照顾宝宝。

2019-06-03

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