2025-06-18
引产后奶胀有硬块是常见的生理现象,通常由乳汁淤积引起,需及时处理以避免乳腺炎。
可通过热敷促进血液循环,帮助软化硬块,再配合轻柔按摩从乳房外围向乳头方向推揉,促进乳汁排出。若胀痛明显,可用吸奶器或手挤奶缓解压力,但避免过度刺激导致泌乳增加。冷敷如冰袋裹毛巾可减轻肿胀和疼痛,尤其在排乳后使用效果更佳。必要时可遵医嘱服用回奶药物如维生素B6或溴隐亭减少泌乳。
注意保持乳房清洁,避免挤压或穿戴过紧内衣。若硬块持续超过48小时、发红发热或伴随发烧,可能提示乳腺感染,需立即就医。期间减少汤水及高蛋白饮食,辅助回奶。避免自行大力揉搓,以免损伤乳腺组织。
2025-06-18
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