怀孕初期可以吃油桃吗?

女,26岁 2019-07-23

病情描述:前段时间和老公没有做好防护措施导致现在怀孕了,但是平常有很爱吃油桃,想知道怀孕初期可以吃油桃吗?

怀孕初期可以吃香蕉、苹果、梨子、哈密瓜等一些常见水果。不建议吃油桃水蜜桃之类的水果,以及韭菜、荔枝、桂圆在怀孕早期尽量少吃或者不吃。同时在日常生活中一定注意不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,保证休息,每天八个小时左右的睡眠时间,保持情绪稳定,心情愉快很重要。加强营养,饮食要丰富,以天然的食物为主,要粗细搭配,不要吃大补的人参,当归,田七及鹿茸等,怀孕4个月后要补钙铁锌,有利于宝宝健康发育。定期去做孕期检查。

2019-07-23

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孕期可以吃油桃吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕的早期可以适量的吃油桃,油桃的果肉比较嫩、味道鲜美,油桃的营养也相对丰富,含

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